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書名 :
科学的に証明された自律神経を整える習慣
著者 :
小林 弘幸(1960~
出版者:
アスコム
出版年:
2026/02
分類 :
498.3
形態 :
一般図書
予約 [予約人数:0人]
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
1
泉南市立図書館
一般コーナー
貸出中
詳細情報
名称
書誌情報
書名
カガクテキ ニ ショウメイ サレタ ジリツ シンケイ オ トトノエル シュウカン
科学的に証明された自律神経を整える習慣
著者名1
コバヤシ ヒロユキ
小林 弘幸/著
埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「整える習慣」など。
出版者
アスコム
アスコム
出版年
202602
ページ
269p
サイズ
17cm
ISBN
978-4-7762-1460-1
価格
1450
内容紹介
原因不明の不調は自律神経からのサイン。心と体の健康を守るために大切なのは、自律神経を整える習慣を身につけること。専門家がこれまでの研究成果や、患者と接するなかで得た知見、自律神経の最新研究や情報を集約して紹介。
版の注記
「結局、自律神経がすべて解決してくれる」(2021年刊)の改題,加筆修正
件名
健康法
自律神経
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